4月6日「自分の病気が新規発症持続性連日性頭痛だと分かった。」

4月6日土曜日。時刻は午後8時。

現状の幸せかどうか状況は63%ぐらい。

まあまあ普通というか、最悪ではない、まあまあ居心地はいいが、物足りなさ、刺激の少なさ、マンネリさは感じる。

ただ現状の自分自身に後悔はない。

これからの自分について考える(もう習慣化。これが僕の趣味と言ってもいいかも。)

今の所、相変わらず、現状から変えることは出来ないなと思う。(相変わらず)

もう今年になってから何度も言ってるけど、一度この日常を離れて、違う場所で生活してみたいという気持ち・欲望が常にあるけれど、それをするのは今ではないのでは、という葛藤。

その理由として親・仕事が主にある。

また今の日常でそこそこ満足しているし、今の日常を外れたら、失ってしまうものもあるから。

今の日常。→まあまあ。ただチャレンジしてなくて、それを後回しにしていて、後々後悔はないか、と日々悶々。

今の日常から離れた非日常。→今欲しがっているものを確認出来る。得られるものは確実にあるが、失うものもある(主に親からの信頼。そして今の日常)。また今の日常内でも、ある程度休みはあるから、その時に少しチャレンジしようと思えば出来る。

・・・・。

また自分のしたいことリストの中にその今の日常を離れるというのもあるが、それと同等、もしくはそれ以上にこの病気を治したいというのがある。

これについて、基本的には今までは治ることが無いから治らなくても生きている間は非日常をやってみようと思ったが、今週おそらく自分の病名がやっと分かり、その病気に対して出来る限りの対処法をしばらくは試せそうなので、それを試してみたい、というのもある。

(ただネットで調べると、この病気の治療はあんまり望めないことが多いんだよな、やっぱり。というか、そもそも凡例が少なくて、あんまりネットにも出てこないのだけれど。またその病気に対する治療を続けながら、別に非日常の生活を出来なくはないのだが。毎週病院に行うのではなく、今の所、数か月に一回ぐらい、緊張の緩和を抑える注射を打つだけだから。いずれにせよ、この病気に対する治療はまた長期的になるのだけれど)

また自分が今の日常を離れられない理由に主に親への信頼の維持があるのだけれど、今母親が特に病気で後何年生きられるか分からない状況で、自分の生きる意味としては母親に対して孝行したいというのがあって、母が死ぬか生きるかの状況で、自分が仕事を止めて母を失望させるのは、違うんじゃないかな、と。

また金銭的にも、今親を裏切ってと裏切らないでとは、やらしい話得られる額が全然違うので、今は突発的に非日常を離れて親の信頼を裏切り金銭的にだいぶ厳しくなるのは、得策ではない、という考え。

また現在の自分の日常の中で重要な意味合いを持つ彼女の存在が既に今の日常の中にあって、それで今の日常でもだいぶ満足が得られている、という状況。

つまり今の日常が既にまあまあ自分が欲しいものが入っている状況で、そこにスパイス的に試してみたいのが非日常の体験で、それは機を見て、の方がいいのではないか、という感じ。

(一応、その非日常の体験をしてみたい想いは半年ぐらい前ぐらいからおそらくあっただろうけど。)

おそらく最低でもこの年内は、この自分の心理状況が続くのでは、と思っている。

別に休みの日を上手く利用して短期的非日常の回数を増やせばいいのだが。

ただ自分の病気がある場合、働いたらまず休みたくて、動けないんだよな、やっぱり。

だからこうして、繰り返し悶々としてしまう。

まあまあこの日常を求めながら。

う~ん・・・。

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4月4日「あ」

2,3日前、ふと頭痛専門の医者に自分のことを知って欲しくて、頭痛専門みたいな単語でインターネットで検索したら、「日本頭痛学会」というのが一番上に出てきて、そこに自分のことを相談したメールを送った。

(自分の病気については今まで何度も色々な医者を巡ったから半分諦めているが、1年に1回ぐらい、新たな角度からのこの病気の解明方法が自分の思い浮かび、そして医者に行ったりはしていた。そして毎回、ダメだったのだが。)

それでメールを送って返事が返ってきたけど、ここは日本頭痛学会のただの事務局だから、専門的な回答は出来ません、ごめんなさい、だけどこの学会に入っている医師リストを送るから、そこを頼ってください、的な返答だった。

(そのリストはそのサイトに普通に掲載されている)

それでがっかりはしたのだが、何か妙に一度行ってみようと思い、そのリストの中から家から近そうなところに今日行ってみた。

ただそこは、どうやら10年ぐらい前、自分が行った所だった。

(それはそのリストを見た時に何となくそうだよね、と気づいたが)

行ってみて、結果的には良かった。

まず、10年前と違って、自分がある程度この病気と距離を持って話せて、医者の行っていることが理解出来た。

また今日行った感じだと、すごく自分と話をしてくれる人だった。

10年前に行ったときは、自分が病気のせいもあって殻に閉じこもって諦めた部分もあって、また客観視出来てない所もあった。

それが今回は、それが出来ていたら、医者と対等に向き合えた。

またたぶん、その医者もだいぶ頭痛に詳しい感触を得た。

すごく自分とちゃんと理解してくれた。

それで、自分の病気の可能性は主に2つあって、可能性の低い方としては「低せき髄液損傷~」みたいな感じの病気。

これは1,2年前、自分の病気はこれじゃないかと思って、でもそれを確かどこかの医者に聞きにいったら、その可能性低いよと言われ、また今回の医者もこの病気の可能性は低いと。

そして可能性の高い病気として、「新規発症持続性連日性頭痛」というもので、たぶんその病気についての説明の画像をこのブログに貼る予定だけど、この病気が僕に一番近いのではないか、と。

この病気の治療として、結構治療がない病気とされていてる。

その医者としては主に2つの対処があって、1つは何だったけ?忘れたけど、結構長い年月をかけて、薬だったかな?とにかく長い経過がいる方法だった。

そしてもう一つが僕が今日実際に治療した方なのだけれど、「ボトックス治療」というもの。

僕もそれは詳しくは分からないが、整形とかでたまに聞いたことがある程度であまり知らなかったが、とりあえず副作用と金額を聞いて、試す価値はあるなと思ったし、何より診察していて今まで会った医者の中で一番信用出来たので、今日ボトックス注射を首辺りにしてきた。

とりあえず様子見で、1週間後に自分の症状を伝えたり、やるのであれば、3か月後にまた注射をする予定。

とりあえず何か、一歩進めた気がする。

出来れば何か、いいことがあって欲しい。

というのも、このブログでは日々僕は自分の人生についてどうするか語っているけれども、したいこととか、語っているけども、結局やはりまずしたいのは、この病気が無く、健常状態で生きるということなのだ。

海外旅行に行きたい、今の日常を離れて違う土地(国内)で生活してみたいというのもあるにはあるが、それよりもやはり、まずはこの病気を治したい。

そう思って、今日の行動があったのだと思う。

いい結果を待っている。(繰り返し)

ほんと、こういう時は、神様を頼る。

お願いします。

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4月2日「あ」

最近ダイエットしていて、2週間ぐらい前から?、そしてたぶん、少しずつお腹周りがへこんできていると思う。

基本的には運動+食事なのだが。

ただその食事だけど、今まで何だかんだ漠然と、これは食べていい、これは食べない方がいいかな?としていたのを、YOUTUBEの筋トレ系をちらほら見ていて、やっとこの年齢になって、ああ、「脂質」を意識すればいいんだというのに気付いた。

何となく、例えばドーナッツとかポテトとか食べない方がいいとしていたものを、より鮮明化して、ダイエット中でも食べてもいいものと食べない方がいいものが最近明確になった。

ただそうすることで、食べ物がどういった栄養バランスかを栄養素が載っているのをまず見るようになってしまった。

それはダイエット的にはいいことなのだけれど。

ここ数年、自分では太りやすいものを食べないようにしてきたつもりだけど、意外と脂質が多いものを食べていたんだなというのに気付いたり。

また何となく糖質オフの食べ物はいいと思っていたけど、いいはいいのだけれど、糖質オフの食べ物って脂質が結構多いのに最近気づいたり。

自分的に、そういうの気づくの遅いよなとは思った。

もっと早く気づいていたら、無理に太らなくて済んだのに。

ただまあ、気づけたからいいや。

今としては、とりあえずトレーニングとしては、どちらかというと有酸素(ジョギング)優先にしている。

とりあえずカロリーを減らす。

食事に関しては、脂質が多い食べ物を、意識的にあまり食べ過ぎないようにする。

また今は、夜は炭水化物を抜いている。

早くお腹をある程度へこまして、食べたいもの食べたい。

4月2日火曜日。時刻は午後9時。

 

 

4月2日「あ」

死にたい(俺定型文)

4月2日火曜日。時刻は午後6時。

今日、仕事休みだった。(自分の都合ではなく、他の人との関係上)

ただそれがちょうどよく、ちょうど昨日から頭の調子が良くなく、今日も昼間まで寝たきり状態、かつ結構死にたい気持ちが強く、きつかった。

あうあう・・・。

ちょうど今、季節の変わり目だというのが大きいのかもしれない。

頭がちょっと、きつい。

・・・。

また、何度も言うけど、その病気が主に原因だけれど、生きていて楽しいことが見つけられない。

唯一、彼女という媒体を通して何かを見る(=つまり彼女と一緒にいることで、景色が明るく見える感じ)のを今よりかは楽しく感じるぐらいで。

自分ひとりだと、本当に、自分から楽しいことは何もない、死にたい。(死なないけれど)

はあ・・・・。

・・・・。

(笑)。

それ以上はない。

・・・・。

何か、新しいコンテンツには飢えているなとは思う。

自分を最低限救ってくれるコンテンツが欲しい。

例えば20代前半は、病気が始まって毎日ほぼ寝たきりだったけど、芸人の深夜ラジオ(特に伊集院光る)やプロ野球試合(主にドラゴンズ)にある程度救われていたけど、今はもう深夜ラジオはほぼ聴いてないし(たまに伊集院のラジオをYOUTUBEでオープニングを途中まで聴いたり)野球はまあまあ好きだけど、20代前半みたいに熱中することはない。

何か、熱中したい。

彼女が出来て、セックスをしたけど、セックスはそういう熱中するものではないなと知れた(笑)。

本能的にしたいけど、射精したら終わってしまうから。

永続的に楽しめるものが欲しい。

僕を死なせないで欲しい(笑)。

・・・・。

死にたくない。

楽しく生きたい。

・・・・・。

 

3月31日「あ」

死にたい。←・・・。

3月31日日曜日。時刻は午後8時。

彼女がいない今の日常の中の人生では、自分は特に自発的にやりたいことがない。

強いてあげれば今はお腹をへこますために、食事やトレーニングを最低限やっている感じだ。

それは自分は最低限、朗らかに違和感少なく生きるための行動であり、あくまで生きるための維持のための活動だ。

その活動自体は、それほど生きてはいない。

彼女がいないと、僕は生きてはいない。

会社以外だと、ほぼ人とも接しないから。

ああ・・・。

特に今までの人生に後悔はない。

ただ彼女がいないこの日常だと、自分は楽しいという気持ちが基本的にない。

誰かと繋がりたいとも、それほど思わない。(元々)(彼女以外と)

より、自分が楽しめるものが無くなったのが、辛いと言えば辛いが、まあ、その楽しめるものにしょうもなさを感じているのも事実だから。

(ネットサーフィン、ネットやテレビの好きだった人、プロ野球、漫画など)

どんどん、自分が楽しめるものが無くなっていく。

唯一したいのは、何回も言うが(笑)、今の日常ではない日常を過ごしてみたい。

海外に行くのもそうだが、金銭的に現実的なのは、違う街・違う地方に中期的に住むこと。

神奈川、広島、関西、東京、九州、北海道、沖縄など、ほとんどすべてだが。

違う地方から、日本を感じてみたい。

・・・・。

・・・・。

あ~あ・・・。

・・・・。

・・・・。