2週間ぶりぐらいにジムに行った。
というか・・・。
現状の自分、だいぶ痩せたらしい。
仕事のお客さんの一人に痩せたねと言われたし、母親からも言われた。
自分的にはあまり自覚がないのだが。
ただお腹のベルトの穴が一つか二つはよりウエスト小さく巻ける？ようにはなっているので、お腹はへこんでいるのだろう。
ただ自分的にはまだそれでもお腹の出っ張りを感じるので、年内は現状のダイエットの流れを続けていきたい。
ただ、この２か月ぐらい、だいぶ食事を意識しているというか・・・。
夕食の白米食べる量を制限しているのはまだいいのだけれど、最近何か美味しいもの食べたい欲が上がってきて、それを年内我慢するの結構しんどいなと思う。
ほんとここ２か月くらい、がっつしたもの食べてない。
と言っても、ちびちびと甘い系のお菓子は間食していたりするが。
ただ圧倒的にガムを噛んでいることが多い。
お腹がすくというか、小腹を空いた時に食べていたものを、今はガムを噛んで空腹を我慢することが多い。
余計なものを食べないようにしているけれど、余計なもの食べたい欲が上がっている。
ただまだお腹たぷたぷ感があるので、（ループしている）
１０月２７日金曜日。時刻は午後１０時。
丸亀製麵、２か月ぐらい食べてないかも。
またこれから婚活が進んで結婚したとなると、節約も考えるようになって、外食も減ったかも。（と言っても、いきなりステーキか丸亀製麵ぐらいしか言ってないが）
ただ無性にゴンチャは飲みたくて、週１ぐらいで我慢している(笑)。
それでも抹茶ミルクティーが好きだけど高いから、ストレートティーにしたり(笑)。
少しずつ節約している。
出来る範囲の節約をしている。
