７月１２日水曜日。時刻は午前８時。
身体が重い。
会社休み。
基本的に、月火と働いたら、その疲れで大体水曜の朝は身体が重いのだが。
ただ昨日の夜も重かった。
おそらく月曜のキックボクシングがだいぶハードだったから、その疲れの残りがまだあるのだろう。
このキックボクシングのハード練習、自分にとってどうなのかなというのはまだ分からないというか・・・。
筋トレとは違った形で何か身体を鍛えたいと思ってやっていて、まあまあ楽しめてはいるけれど、どれくらい自分の身体にとってプラスかはまだ分からない。
やらない方がいいのか、やった方がいいのか。
とりあえずは去年の１１月頃から通い始めたので、１年ぐらいはやる予定。
行って週１回なので、結構ゆるく通えるので、行きたい時に行ければいいや的の心境で今は行っている。
