う~ん・・・。
12月9日土曜日。時刻は午後3時。
昨日、福岡に旅行に行ったのだけれど、その旅行後、めちゃめちゃお腹痛くなって、一夜明けた午後の今でも少しお腹に違和感あって、ちょっと今までにここまでお腹の痛さが続いたことなくて、何か食あたり的なのかな?と思ってしまう。
というか、元々自分はお腹が弱くて、ああ・・・。
だから、あんまり食事とかも楽しめない方というか・・・。
もう今回でよりそれを感じて、食に対してもう自分はあんまり積極的になれないな、と改めて感じた。
グルメとか食べ歩きとか興味あったけど、自分のお腹の弱さだと、あんまり外食楽しめる方ではないなと改めて感じた。
普通にもう、お腹に優しい食べ物が自分にとって好きな食べ物だなあと感じた。
あと、最近より野菜が好きなってきて、それは栄養的にもだけど、どちらかというと野菜ってお腹に優しい方だから(刺激が少ない。強い添付のものがない)食事はもう、お腹に優しい系を優先しようかなあと考えている。
今日、今後住む予定の家の内見をしたり、そこの契約をしたり、支払ったり、電気ガスとか契約したりしていた。
なのでその疲れや旅の疲れがあって、さっきまでバタンキューしていた。
お腹が相変わらず少し痛くて、この状態で筋トレしんどいなと思うけど身体は動かしたくて、今からジム行く予定。
動画編集もしたいし、やること溜まっている(いつも)
ああ、ほんと、不都合な身体が嫌だなあ・・・。