今日も仕事終わりに格闘技系ジム行ってきた。 １１月９日水曜日。時刻は午後９時。 あ・・・。 基本的に、自分というのは、いや・・・。 自分というか、頭痛というか、頭痛にさいなまれた、頭痛に支配された、頭痛に囲まれた・・・。 「頭痛に囲まれた」とい…

昨日格闘技系のジムの体験入会してきて、今日一応入会してきた。 それで、今日も練習してきた。 １１月８日火曜日。時刻は午後９時。 何でやれているのだろう気持ちはある。 というか、単純に、自分は経験せずに怖がっていただけ所もあると思う。 基本的に今…

「格闘技系（キックボクシング）のジムに行ってきた」 はあ、疲れた・・・。 １１月7日月曜日。時刻は午後10時。 ということで、結構近所にある格闘技系のジムに体験練習をしてきた。 数年前にジムに行った時もそうだけど、抵抗ある場所を訪れて新たな場所に…

「ダイエットについて少し調べた」 以前から痩せるにはジョギングっていまいちだよねって色々なところ（主にトレーナーっさんから）から聞いていて、それでちょっとネット（主にYOUTUBE）とかで調べていた。 それで、基本的に痩せるには、もしくはお腹の腹を…

「今後の予定」 ちょっと思ったのは、一度近場の格闘技系のトレーニングに見学に行ってこようかなと思った。 何かそこ子供でも通っているらしく、今日色々な筋トレ系ジム見てきて筋トレ系だと結局市営のジムだから、それ以外の格闘技も一度見学してどんな感…

「近所のジム３件見学してきた」 そう考えると、自分の近所ってジム多いなと思う。 今まで行ってきた市営のジムが自転車で自宅から１５～２０分で、これより近めでいい所ないかなと思ったけど、う～ん・・・、結局今まで通ってきた市営のジムが僕の中では一…

「今後のトレーニングについて」 １１月６日日曜日。時刻は午後１時。 今日、パーソナルトレーニングに行ってきたのだけれど、それで、１か月に１回、詳しく体重などを測るのだけれど、今回測ったら１か月前よりだいぶ筋肉量が落ちており（ここ数か月、筋ト…

「最近の自分の食生活」 というか、今日めっちゃ吐き出したいんやな、自分、って思う。 何だろ・・・。 やっぱ先週の頭痛薬飲んだのがきつすぎて、その反動で元気になっていて嬉しいのだろうか。 先週やっぱかなりきつかったもんな・・・。 はあ・・・。 ・…

予定通り？今日、子猫が親戚に引き取られていった。 悲しい面もあったが、子猫が来てからルンバの掃除が出来ていなかったり（一時的に部屋から出してすればいいのだが、面倒くさくてしなかった）、自分の部屋に自分ひとりしかいないという開放感も感じれて、…

「来年のふるさと納税何にするかについて」 今年は１炭酸水２豆乳３ハンバーグ４卵５サケの切り身だった。 今年やって感じたのは、炭酸水、豆乳など飲料系はいいなと思った。 ハンバーグ、サケなど美味しいけれど冷蔵庫に入れないといけないものは、結構保存…

「部屋の片づけ・掃除をしている」 １１月５日土曜日。時刻は午前１１時。 肉巡り(笑)や自然巡りをやりたいと述べたが、調子が戻ってきて、やはりまずやりたいと思うことは僕の場合、部屋の掃除・片づけである。 基本的のここが「始点」であり戻ってくる・帰…

「ベースブレッドを今月から試している」 １１月５日土曜日。時刻は午前９時。 ネットで少し話題？の完全栄養食のベースブレッドというパンを今月から試しており、おそらく来月も定期購入する予定。 自分的には、結構自分に合いそうな感じで、カロリーメイト…

「続・やりたいこと」 近場でやりたいことは肉巡りと述べたが、もう一つ近場でしたみたいと思うのは自然巡り・山巡り。 ハイキングとか、自然に満ちた所を散策したいなあと思っている。 なので名古屋を離れて遠出の旅行についてはしんどいというか、移動の時…

「続・どうしようかな」 先週と比べたら全然動けるのだけれど、それでも１時間動いたら１～２時間、もしくはそれ以上休息しないといけない僕の身体の現状で、それはまあ、ある程度は受け入れつつ、その動ける１時間に何をやっていこうかなあと悩んでいるとい…

「したいなあとそこそこ思っていること」 １１月５日土曜日。時刻は午前６時。 昨日、肉巡りしたいなあと述べた。 それは実際にしたいし、また結構気軽に出来るしたいことだと思う。 その一方、微妙にやはりしたいなあと思っているのは「旅」。 ぶっちゃけし…

「最近ランキングしていて感じること」 １１月４日金曜日。時刻は午後８時。 なんだ？ 何がなんだという話だが、今日は調子がいいのか？それとも調子が悪くても何か吐き出したい思いがあるのか、こうして思い吐き出したい・文章書きたい欲が出ている。 基本…

「肉巡りしようかなあと考えている」 １１月４日金曜日。時刻は午後８時。 やっぱり肉（焼き肉）が食いたいよなあと、今日も思ったしここ数日よく思っていた。 それで、今後の食べたいもの食べる巡りは名古屋近辺の焼き肉屋を色々巡ろうかなあと思っている。…

「僕の人生これからどうなるのだ？の巻」 １１月３日木曜日。時刻は午前９時。 う～ん・・・。 何か、２日前ぐらい天気も悪くてそのせいで寒くてその日がかなり頭痛が悪かったのだけれど、昨日今日と天気が良く昨日なんか会社半そでで行けるぐらい温かく、だ…

「子猫についてのまとめ」 １１月１日火曜日。時刻は午前８時。 ちなみになんだが、子猫の前に、今月は会社は基本午後出勤になっている。 基本的に今までは朝出勤して午後３時ごろに帰っていたのだが、それがお昼頃出勤して午後５時まで勤める感じ。 ・・・…

「スパ（温泉）巡りしようかなと考えている」 １０月３１日月曜日。時刻は午後６時。 手足がめっちゃ冷たい。 頭痛はまあまあ（と言っても、夏の暑い時期と比べるとよくないが。土曜日の頭痛薬飲んだ時と比べて今の方が少し落ち着いたかな、といった感じ）だ…

１０月３０日土曜日。時刻は午後４時。 昨日よりかは調子がいい。 やっぱり市販の頭痛薬がよくなかったのか。 とすれば、頭痛薬を飲むことで逆に頭が痛くなる僕の症状って、何に該当するのだろうか・・・・？ 健常者レベルの健康を望むというよりかは、せめ…

「やっぱり頭痛薬ダメっぽいかも」 １０月２９日土曜日。時刻は午後５時。 ２，３日前にも書いたと思うけど、神経科に通うのを止めて今度心療科に通うけれど、それの初診が１か月後なので、その前に一度市販の頭痛薬を試してみようかなと思ってここ数日試し…

「これからの自分について」 １０月２９日土曜日。時刻は午前１１時。 あうあうあ～～。 ・・・・。 どうしよう・・・。 というか・・・。 ・・・・。 ・・・・。 基本的に、５～６年前から僕の精神的状態は変わってないと思う。 その変わってない状態から、…

ほんと、めちゃくちゃ調子悪い。 ・・・・。 １０月２７日木曜日。時刻は午後８時。 ああ～～・・。 というか、何だろう、頭の痛み及びそれに伴う鬱っぽさもあるのだけれど、やはり寒さによる身体の冷たくなる感じが僕は異常だなああと感じる。 これを改善し…

最近の美味しいもの食べよう巡りのやつ。 １０月２６日水曜日。時刻は午後７時。 ２週間前ぐらいにまず食べたのがなんだっけ・・・。 ・・・・。 ・・・・。 思い出せないから日記見てみたら、焼き肉キングを食べたのが始まりだった。 それで、その次に試し…

１０月２６日水曜日。時刻は午後４時。 今日、神経科に行ってきた。 それで、医者とも話し合った結果、一度精神科にもう一度行って見ようという話になった。 （医者からの勧めというよりも、僕の方からその選択肢しかないのでは？と） 半年以上、神経科から…

頭、及び身体の調子が悪い。 以前から寒い時期になると頭痛が悪化すると述べてきたが、おそらくここ１週間でより気候的に寒くなったのが原因か、はっきり言って最低限の生活しか出来ないというか、ほんと、休む時間が夏の時期より倍になっている感覚。 １０…

「自分の今後の生き方戦略」 １０月２３日月曜日。時刻は午後２時。 ああ～～。 ・・・・。 ・・・・。 ふう、疲れた・・・。 ・・・・。 ・・・・・。 ・・・・・。 ああ・・・。 ・・・・・。 ・・・・。 自分は、無力だなと思う。 無力ならまだいいが、無…

「子猫を一時的に飼うことになった」 １０月２２日土曜日。時刻は午前９時。 今週の火曜、夕方のジョギングをしていたら、ビルの下の植え込み？っぽい所に両目がつぶれたような子猫がいて（正確には猫の風邪で、目が膜で覆われたような病気。後で病院行った…

「あ」 １０月１５日土曜日。時刻は午後５時。 ふう・・・。 基本的に今日は、ずっと家にいた。 結果的に、そうなったというか、外に出てやることよりも、家にいてこれをやりたいというのが多かった。 （まあ、そうはいっても、その時間の半分ぐらいは休息の…